Es hora de reconectar
Baja el ritmo, conócete mejor y descubre herramientas prácticas para sentir más equilibrio en tu día a día.
SESIONES PERSONALIZADAS Y EXPERIENCIAS INMERSIVAS
HOLA, SOY ANITA
Acompaño a personas que atraviesan momentos de desconexión, estrés o cambio para transformarlos en una oportunidad de encontrar más claridad, equilibrio y conexión, con herramientas prácticas para afrontar la vida actual.
Porque es hora de volver a algo esencial en nuestra naturaleza: vivir conectados con nosotros mismos, con los demás y con la naturaleza.
CLARIDAD Y APOYO PARA LA VIDA REAL
Un espacio seguro donde parar, sentirte escuchado y encontrar la manera de avanzar. Juntos trabajaremos para reducir el estrés, ganar claridad y generar cambios que puedas mantener en el tiempo.
✓ Escucha profunda
✓ Respiración consciente
✓ Regulación del sistema nervioso
✓ Conexión con la naturaleza
✓ Sabiduría ancestral
✓ Herramientas prácticas
SESIONES INDIVIDUALES
VUELVE A TU ESENCIA
Reconecta con la tierra y recupera esa sensación de calma y pertenencia.
✓ Experiencias inmersivas de 2 a 4 días
✓ Lugares especiales en plena naturaleza del sur de España
✓ Actividades para volver al presente y conectar con la tierra
✓ Charlas inspiradoras
✓ Alimentación saludable
✓ Conexión con la comunidad local
✓ Prácticas para cuerpo y mente
EXPERIENCIAS INMERSIVAS
HISTORIAS REALES. CAMBIOS REALES.
Lo que se llevan quienes trabajan conmigo
"Anita ha tenido un impacto innegable en mi vida y en toda la comunidad de estudiantes. Escucha sin juzgar a nadie. Es honesta y auténtica. Siempre me siento segura y cómoda hablando con ella y siento que puedo compartir lo que realmente siento, tanto si es algo bueno como malo.”
Kayra Kozak (estudiante)
Barcelona
“Recomendaría a Anita a cualquier padre o madre. Además de ser una profesional altamente cualificada, es una persona increíble, llena de energía positiva. Anita sabe ver a la persona que hay detrás, conectar de verdad con los niños y encontrar formas diferentes de abordar las situaciones. Sabe ofrecer exactamente el apoyo que necesitan. Mi hija y yo no podríamos estar más contentas.”
Nathalie Van de Leur (madre)
Barcelona
“Anita es una profesional del bienestar altamente cualificada y tiene un don especial para conectar tanto con jóvenes como con adultos. Ya sea facilitando actividades para grupos numerosos u ofreciendo acompañamiento individual, tiene la capacidad de ver realmente a las personas, conectar con ellas de forma auténtica y acompañarlas en su crecimiento y desarrollo personal. La recomiendo plenamente a cualquier organización que quiera crear o mejorar sus iniciativas de bienestar.”
Brooke Fezler
Associate Executive Director · ISCA International School Counsellor Association
